Beko

Recepti

Pica sa testom od brokolija

  • Ručak
  • 30'
  • x2

1

Zagrejte rernu na 180ºC.

2

U seckalici iseckajte brokoli, pa ga prebacite u činiju. Poklopite i ubacite u mikrotalasnu na minut. Iscedite kroz krpu svu tečnost koja je preostala.

3

U većoj činiji izmešajte brokoli, jaja, mocarelu, parmezan i začine.

4

Masu prebacite na papir za pečenje i oblikujte u pica testo oko 1cm debljine.

5

Pecite 10 -12 minuta.

6

Prellijte paradajz sosom i sirom.

7

Pecite još 10 -12 min. Neka se hladi 5 min pre služenja.

Sastojci

  • 1 brokoli
  • 2 jaja
  • 1 g soli
  • 1/2 g bibera
  • 50 g paradajz sosa
  • 60 g rendane mocarele
  • 30 g rendanog parmezana
  • 130 g sira po izboru

Benefiti

  • Brzina
  • Energija
  • Snaga
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA