Beko

Recepti

Sos od pečene cvekle

  • Ručak
  • 30'
  • x4

1

Zagrejte rernu na 200 C.

2

Cvekle umotajte u alu foliju.

3

Stavite u pleh i pecite dok ne smekšaju (oko 1h).

4

Oljuštite cveklu i isecite je na krupno. Ubacite u blender.

5

Dodajte leblebije, sok limuna, beli luk, orahe, kim i tahini.

6

Blendirajte da dobijete glatku smesu.

7

Posolite i pobiberite.

8

Pospite fetom i nanom.

9

Služite sa tankim pita hlebom.

Sastojci

  • 3 cvekle
  • 5 g mlevenog kima
  • 300 g leblebija, oceđenih i osušenih
  • 30 ml soka od limuna
  • 1 zgnječen čen belog luka
  • 80 g iseckanih oraha
  • 50 ml tahinija
  • 100 g smrvljene fete
  • maslinovo ulje
  • so
  • biber
  • listići nane i integralni pita hleb

Benefiti

  • Energija
  • Preciznost
  • Snaga
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA